SHEPARD, R.J. / SHEPHARD, R.J. / ÅSTRAND, D.
La información contenida en este libro está centrada en las pruebasdeportivas en las que la propia competición y/o el entrenamientorequerido duran 1 hora o más.
Los autores han considerado lacompetición internacional como el desafío más extremo para los variossistemas reguladores del cuerpo, el fisiológico, el bioquímico, elbiomecánico y el psicológico. ¿Cómo se acomoda el cuerpo a lasexigencias metabólicas y térmicas para poder participar en una carrera de maratón en el calor de verano o en el Vasa Loppet en plenoinvierno?
Para llevar a cabo esta compleja tarea han sido más desesenta los colaboradores especialistas en todas las áreas de laciencia del deporte. Así, el volumen ofrece una amplia perspectivainternacional sobre el desafío que implica la participación humana enpruebas de resistencia. El material está dividido en siete secciones:(1) una breve definición de los términos y conceptos fundamentales,(2) un análisis completo de consideraciones científicas básicas sobreanatomía, biomecánica, fisiología, bioquímica, nutrición, funciónhumoral e inmune, factores psicológicos y limitaciones genéticas yambientales, (3) métodos de medición de varios determinantes de lacapacidad de resistencia en el campo y en el laboratorio, (4)principios óptimos de preparación para varios tipos de competición deresistencia, (5) entrenamiento de la resistencia en grupos especialesde población, (6) prevención de problemas médicos y quirúrgicosdurante el entrenamiento y la competición de resistencia, con unanálisis de los beneficios potenciales para la salud derivados detales actividades, y (7) una exploración de temas específicos paratipos individuales de capacidad de resistencia que abarca desde elesquí de fondo hasta el vuelo impulsado por la fuerza muscular delhombre.
El material está presentado en un formato que seráaccesible para todo aquel que tenga unos ciertos conocimientos sobrelas ciencias del deporte. Es de prever que el volumen atraeráparticularmente a científicos y médicos deportivos que intervienen enla preparación de competidores de resistencia, pero el amplio espectro de los mecanismos reguladores humanos durante el ejercicio prolongado atraerá también el interés de una audiencia mucho más amplia enfisiología, bioquímica y psicología, y este volumen se convertirá, sin duda alguna, en material de lectura obligada para muchos programas de licenciatura en medicina y en la ciencia del deporte.
