La sombra es todo lo que hemos arrojado al inconsciente por temor aser rechazados por las personas que desempeñaron un papel determinante en nuestra educación, dice el autor.¿Quién no ha rechazado nunca actitudes espontáneas con el fin deasegurarse la aprobación de su prójimo? Todos poseemos ese lado oculto de nuestra personalidad llamado «sombra». Si no tomamos conciencia de ella, nos arriesgamos a ver cómo aflora a nuestras espaldas, servuelve contra nosotros mismos y nos crea toda clase de dificultades de orden psicológico y social, La sombra ignorada puede causar estadosdepresivos y antipatías obsesivas. Por el contrario, si este ladorechazado y mal amado de nosotros mismos es reconocido e integrado,favorecerá el equilibrio psicológico y espiritual de nuestrapersonalidad. El conocimiento y la reconciliación con nuestra sombraconstituyen, pues, las condiciones necesarias para la realización y la autoestima y, por consiguiente, para el mantenimiento de relacioneshumanas sanas.Reconciliarse con la propia sombra nos propone descubrir e integrareste oscuro tesoro interior para que llegue a ser una fuerza creadoraen nosotros y una aliada. Para ello, el autor ha recurrido a numerosas ilustraciones, historias y ejercicios prácticos.Sacerdote y doctor en psicología, JEAN MONBOURQUETTE es ademáslicenciado en teología, "master" en filosofía y educación y profesoren el Instituto de pastoral de la Universidad San Pablo, en Ottawa. Es autor de ¿Cómo perdonar? Perdonar para sanar. Sanar para perdonar, Acada cual su misión, Crecer y De la autoestima a la estima del yoprofundo, publicados en la editorial Sal Terrae.
La sombra es todo lo que hemos arrojado al inconsciente por temor aser rechazados por las personas que desempeñaron un papel determinante en nuestra educación, dice el autor.
¿Quién no ha rechazado nunca actitudes espontáneas con el fin deasegurarse la aprobación de su prójimo? Todos poseemos ese lado oculto de nuestra personalidad llamado «sombra». Si no tomamos conciencia de ella, nos arriesgamos a ver cómo aflora a nuestras espaldas, servuelve contra nosotros mismos y nos crea toda clase de dificultades de orden psicológico y social, La sombra ignorada puede causar estadosdepresivos y antipatías obsesivas. Por el contrario, si este ladorechazado y mal amado de nosotros mismos es reconocido e integrado,favorecerá el equilibrio psicológico y espiritual de nuestrapersonalidad. El conocimiento y la reconciliación con nuestra sombraconstituyen, pues, las condiciones necesarias para la realización y la autoestima y, por consiguiente, para el mantenimiento de relacioneshumanas sanas.
Reconciliarse con la propia sombra nos propone descubrir e integrareste oscuro tesoro interior para que llegue a ser una fuerza creadoraen nosotros y una aliada. Para ello, el autor ha recurrido a numerosas ilustraciones, historias y ejercicios prácticos.
Sacerdote y doctor en psicología, JEAN MONBOURQUETTE es ademáslicenciado en teología, ´master´ en filosofía y educación y profesoren el Instituto de pastoral de la Universidad San Pablo, en Ottawa. Es autor de ¿Cómo perdonar? Perdonar para sanar. Sanar para perdonar, Acada cual su misión, Crecer y De la autoestima a la estima del yoprofundo, publicados en la editorial Sal Terrae.
