CONOZCA EL QI GONG
Qi hace referencia al aliento vital", a la energía que anima a todo el universo y, en particular, al hombre. Gong es el "trabajo". Qi Gongsignifica trabajo sobre la energía vital.
Esta disciplina milenaria, trasmitida por los monjes de Shaolin, forma parte de la medicina tradicional china y tiene como objetivo la plena salud. Su técnica tiene como finalidad resolver las tensiones y losbloqueos físicos, emocionales, mentales y sexuales, y su prácticaimplica, mediante sus ejercicios, regular y fortalecer el cuerpo, lamente y el espíritu.
El monje Shaolin Shi Xinggui nos muestra en esta obra, reforzada porel DVD que la acompaña, unos ejercicios sencillos y efectivos, aptospara practicarlos a cualquier edad, de manera individual o en grupo."
