La psicohigiene es una actitud vital positiva que aúna la capacidad de cuidar y usar a nuestro favor las reflexiones y los afectos paraprevenir daños y reparar heridas internas. Es no querer llegar a todopero llegar a todo con pasión. Es saber repartir las sonrisas y laslágrimas. Y es, ante todo, comprender que el mundo no gira en torno anosotros, para bien y para mal. En Psicohigiene encontrarás una seriede pautas que cambiarán tu forma de ver la vida y que te invitarán aescribir tu propia psicohistoria, a tenerla en cuenta, pero también aimaginar, intuir, soñar y planificar con alegría un mañana prometedorque siempre te da la oportunidad de limpiar tu mente y reinventarte.Javier Urra nos brinda una vez más la esperanza como realidad, nosinvita a usa más el amor, que nos protege en cuerpo y alma, arevitalizar nuestro vínculo con el mundo y a conquistar el bienestarcon nosotros mismos. El doctor Urra insiste en que impregnarse deotros es fundamental para dar sentido a las cosas, a la existencia,para dinamizar nuestros sueños.
