Ésta es una obra clave para alcanzar la solución a uno de losprincipales problemas de salud de la sociedad actual. Este librocompleta la serie Salud Perfecta, cuyos otros títulos son Sanar elcorazón, Energía sin límites, Sueño reparador, Vencer las adicciones y Digestión perfecta. Deepak Chopra nos presenta un programa desencillas estrategias naturales para equilibrar nuestra mente ynuestro cuerpo, y obtener el peso ideal. Peso perfecto incluye uncuestionario específico basado en la tradicional ciencia del Ayurveda. Una vez completado el cuestionario, y después de familiarizarse conlas descripciones que el Ayurveda hace del cuerpo y sus variaciones,accederemos a cinco mil años de sabiduría.
