APRENDE A PONER LÍMITES A LAS PERSONAS TÓXICAS QUE TE RODEANAlgunas personas son tan estresantes que pueden llegar a ponernosenfermos. Indecisos crónicos, coléricos, ansiosos y abusones, porejemplo, pueden representar un importante riesgo para nuestra salud ybienestar si no tomamos medidas. Este libro presenta las herramientasque necesitamos para lidiar con las personas tóxicas de nuestra vidaque nos agotan la energía. Explica cómo tomar decisiones saludables en las relaciones, establecer límites adecuados y reconocer las señalesde alerta para evitar a ciertas personas y ahorrarnos malasexperiencias.Tanto si convives con una pareja narcisista, como si te ves obligado a lidiar con un jefe acosador o con un compañero de trabajo sociópata,en "Personas tóxicas" hallarás consejos prácticos que te ayudarán nosolo a proteger tu bienestar mental, sino también a mejorarlo.
