A Perdre per guanyar, Montse Barderi ens explica, en un to íntim icolpidor, com un dia va decidir fer un canvi radical a la seva vidaper deixar enrere les seves addiccions i construir-se un entorn onnomés sigui possible el seu benestar. I és que, com diu l’autora: «Emdefineixen millor els interrogants que les certeses. Així que aquestno és un llibre de receptes pregonades des de cap lloc privilegiat, es tracta tan sols d’un dietari escrit en primera persona que conté untros de la meva hist.ria: el temps durant el qual vull perdretrenta-cinc quilos i deixar de fumar.»