Este libro explica paso a paso el reconocido "Método Bonapace" quepropone técnicas de preparación al parto para la pareja, validadas por los científicos, y basadas en los hallazgos de la neurofisiologíasobre el dolor. Bonapace propone ejercicios de digitopresión, posturas de yoga (asanas), respiraciones, movimientos, mas ajes y preparaciónpsicológica para que los futuros padres, con el apoyo necesario, vivan y disfruten juntos de este tiempo de transición
