A partir de los principios de la psicología positiva, Pritchett lemuestra cómo incorporar a su vida un esquema mental indispensable para superar con éxito cualquier reto profesional o personal. Optimismopuro y duro le proporciona doce prácticas que le ayudarán a reducirlos pensamientos negativos y a adoptar una actitud ganadora, y lepermitirán aprovechar las oportunidades que se le presentan, superarlos obstáculos y ejercer una influencia positiva en su entorno.Cada persona que tenga que enfrentarse a un cambio importante en suvida debería leerlo. Y eso incluye a todo el mundo, porque la vida escambio constante y es bueno confrontarse a él en la mejorpredisposición.