Ani y Sara son dos hermanas que llevan más de 8 años promoviendo unestilo de vida y alimentación saludable desde sus redes sociales. Sugran número de seguidores aplauden su habilidad para crear recetassaludables, ligeras y deliciosas que te ayudarán a comer y sentirtemejor por dentro y por fuera.Lo que nació como un hobby es hoy en día toda una filosofía de vidaque inspira a mujeres y hombres de más de 20 países a llevar un estilo de alimentación mucho más saludable, nutritivo y sabroso sin grandescomplicaciones. Ani y Sara son las fundadoras de la cuenta de Instagram@fit_happy_sisters y creadoras del método VIVIR SIN DIETAS, con el que animan a sus alumnos a llevar una alimentación saludable y ligera que les permita estar en su peso y dejar a un lado las dietasrestrictivas y aburridas. En este libro han querido recopilar sus cenas saludables favoritaspara que no te falten ideas a la hora de preparar una cena deliciosa,nutritiva y saludable. Y siempre manteniendo su estilo de cocina conalimentos de cercanía y recetas sencillas y sin complicaciones.
Ani y Sara son dos hermanas que llevan más de 8 años promoviendo unestilo de vida y alimentación saludable desde sus redes sociales. Sugran número de seguidores aplauden su habilidad para crear recetassaludables, ligeras y deliciosas que te ayudarán a comer y sentirtemejor por dentro y por fuera.Lo que nació como un hobby es hoy en día toda una filosofía de vidaque inspira a mujeres y hombres de más de 20 países a llevar un estilo de alimentación mucho más saludable, nutritivo y sabroso sin grandescomplicaciones. Ani y Sara son las fundadoras de la cuenta de Instagram@fit_happy_sisters y creadoras del método VIVIR SIN DIETAS, con el que animan a sus alumnos a llevar una alimentación saludable y ligera que les permita estar en su peso y dejar a un lado las dietasrestrictivas y aburridas. En este libro han querido recopilar sus cenas saludables favoritaspara que no te falten ideas a la hora de preparar una cena deliciosa,nutritiva y saludable. Y siempre manteniendo su estilo de cocina conalimentos de cercanía y recetas sencillas y sin complicaciones.
