TEM DIFICULDADE EM DIZER NÃO ÀS PESSOAS? SENTE-SE CULPADA QUANDODEDICA TEMPO PARA SI? SENTE-SE SOBRECARREGADA POR DEMASIADASRESPONSABILIDADES? Se respondeu sim a algumas destas perguntas,cuidado, pois pode estar a tentar manter os outros felizes à suacusta! O que acontece quando tentar manter os outros felizes lhe rouba a própria felicidade ou mesmo a sua saúde?! O Dr. Kevin Leman,conhecido psicólogo e autor best-seller do New York Times, podeajudá-la a quebrar esse padrão destrutivo da sua vida. Com a suasabedoria e conselhos inteligentes e afectuosos, vai poder aprender a: . Dar a si própria mensagens positivas . Evitar ou lidar com oshomens «controladores» da sua vida . Construir a sua auto-estima .Dizer NÃO quando necessitar E muito mais! Com a ajuda de Dr. Leman,poderá tornar-se numa pessoa que se sabe afirmar e manter umapersonalidade agradável.
