RUBI, CARROGGIO / CARROGGIO RUBÍ, Mª DEL CARMEN / PONT GEIS, PILAR
En España, ya hace tiempo que la actividad física se ha idopopularizando entre las personas de la tercera edad. Por lo tanto,estamos ante una nueva generación de personas mayores que ya tienenintegrada la necesidad de ejercicio físico, que ya tienen experienciaen este campo, que tienen muy claros los valores físicos, psicológicos y sociales que la actividad física aporta y que sube su listón deexigencias.Este libro es un buen ejemplo del reto que losprofesionales de este campo deben afrontar. Para ello, en élencontrarán una serie de recursos didácticos para fomentar lacreatividad tanto del profesor como del grupo al que se dirige. Lastareas que propone huyen de lo cotidiano y tradicional y se basan endiferentes técnicas corporales que van desde propuestas de juegos,bailes, aeróbic, gimnasia suave, hasta masajes, ejercicios derespiración, relajaciones, entrelazándose unas técnicas con otras yproponiendo montajes creativos de interés.
