AA.VV
La mejor manera de desconectar, liberarse, dejarse ir y (re)encontrarla armonía. Con ejercicios de todo tipo (acertijos, origamis, mandalas para colorear, modos de relajación, etc.) para que, en función delestado de ánimo o inclinación del momento, pueda llevarse a cabo unapequeña gimnasia mental, o ejercitar la respiración, u optar por unavena más creativa con papel o lápices de colores.
