SCHOEBERLEIN, DEBORAH / SHETH, SUKI
Este libro es un compañero perfecto para todo tipo de profesores: enla escuela o en las actividades extraescolares, y para asesores,catedráticos, educadores religiosos, entrenadores, padres... paracualquiera que imparta cualquier actividad.
Los mejores profesores son profesores plenamente atentos, conscientesde sí mismos y sintonizan con sus alumnos.
La enseñanza con atención plena, o mindfulness, fomenta una comunidadpedagógica en la que los alumnos florecen en lo académico, en loemocional y lo social, y los profesores avanzan como profesionales ycomo personas.
Enseñando la atención plena directamente a los alumnos se incrementanlos efectos de la presencia del profesor, entrenando a los jóvenespara que ejerciten por sí mismos habilidades de atención sencillas,prácticas y universales. Estos dos planteamientos se refuerzanmutuamente y benefician a todos en el aula.
La atención plena o mindfulness es una manera consciente eintencionada de sintonizar con lo que está pasando dentro de nosotrosy a nuestro alrededor. Este planteamiento concreto de lo que esprestar atención y de pulir la consciencia mejora el enfoque mental yel rendimiento académico, lo que a la vez refuerza diversashabilidades que contribuyen al equilibrio emocional.
