GARRIDO, EMILIO / EMILIO GARRIDO-LANDÍVAR
Este libro, sencillo de leer y con un lenguaje coloquial, quiere hacer llegar al lector dos conceptos básicos, a la vez espontáneos ycomplejos. El primero, que la salud mental (y también la física) estáen gran medida en nuestras manos. Que si queremos y sabemos cómo,podemos hacer mucho por nosotros mismos. Con nuestra acción positiva y práctica podemos ayudar a que la medicación produzca un mayorbeneficio.Y segundo, que el psicólogo clínico, el psiquiatra, el médico engeneral, no pueden hacerlo todo. Somos nosotros quienes debemos tomarun camino práctico hacia nuestra salud mental. Las pautas yorientaciones que hemos sintetizado en esta obra le harán el caminomás útil y llevadero.No le penará!Emilio Garrido-Landívar lleva más de treinta años trabajando en saludmental, ayudando a la población infantil primero, y adulta en unasegunda fase, en todos los grandes temas del comportamiento y deldesarrollo humano, tanto a nivel preventivo como rehabilitador.Compagina esta labor clínica con la investigación y enseñanzauniversitaria, de la que es catedrático por oposición. Sin estos dosgrandes puntales, el autor no tendría consistencia ni energía mental,pues se nutre continuamente de una y de otra. Ahí radica su fuerza.
