Timidez, ansiedad, sudores fríos ? Hablar en público o frente a unacámara no resulta nada fácil y, sin embargo, hay momentos en nuestravida donde nos vemos obligados a hacerlo y ser el centro deatención.La periodista y presentadora Mónica Martínez pasó por algo similarantes de comenzar su andadura por los platós de televisión, y trastreinta años perfeccionando sus apariciones en algunos de losprogramas más exitosos de nuestro país, ha desarrollado un método conel que tú también podrás gestionar tus inseguridades en ocho sencillos pasos.Método SUÉLTATE contiene todo lo necesario para dominar una grabación, una reunión o cualquier encuentro en público. De forma amena perorigurosa y ayudándose de ejemplos y anécdotas personales, este libronos descubre los trucos que utilizan los grandes comunicadores de latelevisión para lograr comunicar con eficacia superando los nervios,las inseguridades y evitando los errores más comunes.Y no sólo eso, sino que en estas páginas encontrarás infinidad deconsejos con los que podrás adaptarte a cada tipo de audiencia ycanal: ejercicios para controlar tu lenguaje corporal, tips parapreparar un buen discurso y memorizarlo y técnicas para saber cómocomunicarte con tus clientes o seguidores en redes sociales.
