¿Qué es exactamente lo que debería estar trabajando en mi vidaespiritual? Esta es la pregunta que nos plantea Subhuti, junto con loque más necesitamos para respondérnosla.Mucho antes de losdescubrimientos de la neurociencia y la psicología contemporáneas, elBuda alcanzó a vislumbrar con nitidez la naturaleza de la mente. Enlos comienzos del budismo esta profunda visión dio forma alAbhidharma, un ¿manual de adiestramiento? para contribuir alentendimiento y la transformación de la mente. Subhuti le da vida aese manual y nos muestra la manera en que puede alumbrar a nuestrospatrones mentales
