MENTE ACTIVA

El envejecimiento es un proceso natural por el que todas las especiesatraviesan. Es universalmente inevitable y se manifiesta en términosbiológicos, psicológicos y sociales.Algunas señales biológicas delenvejecimiento están asociadas a diversas alteraciones fisiológicas ytambién se hace evidente la afección de los sistemas sensoriales. Esto hace que se produzca una pérdida cognitiva en diversas áreas queinfluyen en la fluidez intelectual, los procesos de atención y lacapacidad visoespacial, y también en ciertas formas de razonamientoabstracto y de resolución de problemas. Para evitar estasdificultades, que disminuyen la calidad de vida de las personas, ytratar de mantener sus capacidades ha surgido este manual práctico que proporciona material diseñado para estimular la atención, la atención continua, la memoria, la memoria verbal, la memoria visual, losejercicios de la función ejecutiva, el lenguaje y elrazonamiento.Consta de un manual en el que se explican estrategias ytécnicas de entrenamiento que permiten mejorar esas capacidades que se van perdiendo con la edad y que se pueden poner en práctica con elmaterial y los ejercicios incluidos en el CD que acompaña a la obra.