CAPELLINI, STEVE / VAN WELDEN, MICHEL
En este libro encontrarás todo lo que necesitassaber para hacer unaentrada triunfal en el arte delmasaje. Desde las técnicas suecas,hasta el shiatsu,la aromaterapia y la reflexología, te descubrimosunmundo de posibilidades para que aproveches losbeneficios de un buenmasaje, tanto para tu saludcomo para pasar un rato agradable. Cadatipo demasaje se acompaña de una secuencia de fotos paraque puedasseguir su desarrollo paso a paso.? Algunas ideas generales ? en quéconsiste un masaje,cómo nacieron las técnicas más populares ycómofuncionan y qué efectos benéficos puede tener sobretu salud.? Esmejor dar, que recibir ? observa con atención lassecuencias de fotos y las ilustraciones para no perderteni un detalle de cómo dar un masaje terapéutico eficaz.? No seas un nudo con patas! ? aprende a preparar tucuerpo y tu mente para recibir un masaje (sí, esto tambiénes unarte) y domina las técnicas de respiración,la meditación consciente yotros modos de enriquecertu experiencia.? Masaje para todos lospúblicos ? descubre los tiposde masaje indicados para cada persona ysituación,desde el masaje deportivo hasta el masaje para bebéso elmasaje sensual.
