MÁS FUERTE QUE LA ADVERSIDAD

MÁS FUERTE QUE LA ADVERSIDAD

$31.953
IVA incluido
Sujeto a Disponibilidad de Proveedor
Editorial:
ZENITH
Año de edición:
ISBN:
978-84-08-23695-5
Páginas:
184
Encuadernación:
Rústica
Idioma:
Castellano
$31.953
IVA incluido
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La adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si losabemos procesar, nos enseña a ser resistentes ante los embates de lavida.Más fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramientaindispensable para aprender a desarrollar la confianza en ti mismo,tomar el control de lo que sí depende de ti, enfrentar laincertidumbre y aprender a gestionar emociones como la ansiedad, latristeza y la ira.Walter Riso, experto en terapia cognitiva, te acompaña en un camino de fortaleza y autoanálisis en el que descubrirás que los infortunios,en muchas ocasiones, nos permiten activar el instinto de supervivencia y, así, crecer como personas.

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