AMERCAN COLLEGE SPORTS MEDICI / AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE
Está sobradamente demostrado que un estilo de vida físicamente activoproporciona una protección parcial ante algunas enfermedadesimportantes de carácter crónico. En concreto, se sabe que el ejercicio regular es beneficioso para la prevención primaria de la enfermedadcoronaria y reduce la tasa de mortalidad después de un infarto demiocardio.Pero antes de iniciarse en la práctica deportiva se debe:valorar la seguridad del ejercicio, conocer los factores de riesgo ylas probabilidades futuras de padecer una enfermedad cardiovascularpara poder suministrar una adecuada educación sobre el estilo de viday realizar una adecuada prescripción de ejercicio que consiga unaóptima adhesión al programa, mínimos riesgos y máximos beneficios.Este Manual de consulta es una de las obras más completas del campo de laprogramación clínica del ejercicio al incluir temas relativos a:Anatomía aplicada, Fisiología del ejercicio, Fisiopatología,Estimación de la salud y control del ejercicio, Programación deejercicio, Seguridad, lesiones y procedimientos de urgencia,Desarrollo humano y envejecimiento, Comportamiento y psicología delser humano, Cuestiones administrativas. Además, incluye un interesante apéndice sobre terminología propia de la fisiología del ejercicio yunas recomendaciones para la medición rutinaria de la presiónsanguínea por medio de la esfigmomanometría indirecta.
