La nueva ciencia del apego adulto y cómo puede ayudarte a encontrar el amor y conservarloCodependientes, fusionados simbióticos... Hasta hace poco, losterapeutas consideraban la tendencia a aferrarse a una relacióninsatisfactoria como un trastorno de la personalidad.En este título rompedor, el neurólogo y psiquiatra Amir Levin juntocon la psicóloga social Rachel Heller desmontan el mito de las"mujeres que aman demasiado" y demuestran, con datos contrastados yreveladores ejemplos, que, lejos de ser una disfuncionalidad, lanecesidad de sentirnos seguros junto a otra persona está grabada ennuestros genes. Estamos biológicamente programados para depender deotras personas igual que un niño depende de su madre. Basándose en las teorías del psicólogo John Bowlby, que fue el primero en definir lanecesidad de apego para un correcto desarrollo en la infancia, definen tres clases de apego: seguro, ansioso y evitador. Averiguar qué tipode apego domina nuestras relaciones y transformarlo en uno seguro yestable nos permitirá entablar vínculos sanos y satisfactorios.
