AA.VV
La nueva ciencia del apego adulto y cómo puede ayudarte a encontrar el amor y conservarloCodependientes, fusionados simbióticos... Hastahace poco, los terapeutas consideraban la tendencia a aferrarse a unarelación insatisfactoria como un trastorno de la personalidad.En estetítulo rompedor, el neurólogo y psiquiatra Amir Levin junto con lapsicóloga social Rachel Heller desmontan el mito de las "mujeres queaman demasiado" y demuestran, con datos contrastados y reveladoresejemplos, que, lejos de ser una disfuncionalidad, la necesidad desentirnos seguros junto a otra persona está grabada en nuestros genes. Estamos biológicamente programados para depender de otras personasigual que un niño depende de su madre. Basándose en las teorías delpsicólogo John Bowlby, que fue el primero en definir la necesidad deapego para un correcto desarrollo en la infancia, definen tres clasesde apego: seguro, ansioso y evitador. Averiguar qué tipo de apegodomina nuestras relaciones y transformarlo en uno seguro y estable nos permitirá entablar vínculos sanos y satisfactorios.
