Motivada por el deseo de ayudar a su hija de tres años a conciliar elsueño por las noches, Maureen Garth pensó en una serie de ejerciciosde meditación que reforzaran la seguridad y la confianza de la niña.Luz de estrellas recoge los cuentos que fue enlazando a medida que suhija crecía. Se trata de simples visualizaciones que los padres yeducadores pueden leer a los niños para facilitarles la transición alsueño y enseñarles a tranquilizarse solos, además de desarrollar laimaginación y estimular la creatividad.
