Isabelle Filliozat explora las raíces de la alegría, su expresión, sufisiología, sus hormonas, lo que aporta a nuestras vidas y cómopodemos suscitarla. Muchísima información y varios ejercicios paraabrir nuestro campo de conciencia y aumentar la alegría queexperimentamos en nuestra vida cotidiana.Siempre nos han dicho que no debemos extendernos en las celebraciones, no sea que nos durmamos en los laureles, pero lo cierto es que lafelicidad nos invita a ir siempre un poco más lejos.
