¿QUIERES POTENCIAR TU SALUD Y TU RENDIMIENTO ATRAVÉS DE LOS MEJORES SUPLEMENTOS Y ALIMENTOS?En este libro hallarás la respuesta, ya que de la mano del Dr. ÀlexYáñez descubrirás los 100 mejores suplementos y alimentos que cuidarán tu cuerpo y tu mente. Además, toda la información aquí reunidaaparece acompañada y respaldada por toda la evidencia científicaactual al respecto (más de 2.000 referencias científicas ybibliográficas).Esta guía actualizada presenta los principales beneficios de cada unode sus cien alimentos y suplementos, su utilidad a la hora de combatir ciertas enfermedades y dolencias, si tienen contraindicaciones oefectos secundarios y también su correcta posología. Un librodiferente, único por su profunda base científica, por el gran númerode suplementos y alimentos que se analizan y por su actualidad.
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