LESIONES DEL CORREDOR

LESIONES DEL CORREDOR

MANUAL PARA PREVENIR Y CURAR LOS PROBLEMAS DEL RUNNING

-20%
$39.807
$31.846
IVA incluido
Importado Despacho 12 a 20 días hábiles
Editorial:
(084) ESFERA DE LOS LIBROS
Año de edición:
Temática
Estilo de vida y ocio
ISBN:
978-84-9060-501-1
Páginas:
360
Encuadernación:
Rústica
Idioma:
Castellano
Dimensiones:
230x150
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Prólogo de Chema Martínez.

Ángel de la Rubia no es solo uno de los especialistas en podologíadeportiva más importantes, sino que él mismo es corredor y responsable del área de podología del Maratón Popular de Madrid, que se celebracada año en primavera.

En este libro práctico y avalado por atletas de renombre, como ChemaMartínez, nos explica de qué manera podemos prevenir y curar lastemidas lesiones provocadas por el running.

-Plantillas para el pie, la cenicienta del cuerpo
-Cómo elegir el material deportivo
-La mujer corredora
-Fascitis plantar
-Entrenamiento para principiantes y avanzado
-Síndrome isquiotibial
-Trocanteritis

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