Deepak Chopra condensa la dimensión espiritual del yoga en siete leyes universales.
Los extraordinarios beneficios físicos del yoga -entre los que cabedestacar la mejora de la flexibilidad, el equilibrio, el tonomuscular, la resistencia y la vitalidad- son meros indicios delincreíble poder transformador de esta profunda disciplina espiritual.Con una práctica consciente y regular, el yoga es capaz de desatartodo nuestro potencial creativo, nuestra capacidad de amar y de sercompasivos y la habilidad para alcanzar nuestros propósitos en todaslas áreas de la vida.
En Las siete leyes espirituales del yoga, Deepak Chopra y David Simondevuelven a esta ancestral práctica india su dimensión espiritual ymuestran al lector occidental el crucial papel que las siete leyesuniversales desempeñan en el sendero yóguico a la iluminación. La obra incluye, además, un amplio abanico de técnicas meditativas, mantras,ejercicios respiratorios y maravillosas posturas.
Tanto si eres principiante como si llevas tiempo practicando, conestas páginas aprenderás a integrar la espiritualidad en tu vidacotidiana y darás un magnífico paso hacia una vida más feliz,armoniosa y próspera.
