Gregory Cajina, experto en neurociencia, se adentra en el fascinantemundo que se nos presenta a partir de los 40 y nos ayuda a entendermejor quiénes somos.La mediana edad ronda hoy desde los 35 hasta los 60 años o más gracias a la medicina, la tecnología y los estilos de vida saludables. Cuando anteriormente el objetivo vital de muchas personas se resumía entrabajar, emparejarse, endeudarse y cuidar a los hijos, muchos ya lohan conseguido en la primera mitad de su vida. Entonces, ¿qué hacercon las décadas que restan aún de este viaje En La vida empieza a los40, Gregory Cajina nos ofrece propuestas aunando ciencia, reexión yacción para encarar la segunda parte de nuestras vidas: posiblementela fase vital en la que, tras haber dedicado nuestros primeros años alograr lo que creíamos más importante, ha llegado el momento deescoger lo que en realidad es relevante.A través de sus páginas buscaremos comprender mejor a qué se reere lacrisis de la mediana edad cuando ni es una crisis, ni sucede solo enla mediana edad, viajaremos en el tiempo para enlazar filosofíasmilenarias con los avances más actuales en neurociencia y, nalmente,descifraremos algunas de las claves de lo que nos inspira, lo que nosmotiva y, sobre todo, de lo que somos y podemos llegar a conseguir enla etapa más signicativa de nuestras vidas.
