En esencia, el legado de F. Matthias Alexander puede resumirse en sudescubrimiento de que las personas siempre serán capaces de mejorar su vida y su salud a través de una mayor coordinación del pensamientocon el movimiento físico. He aquí, pues, un libro para entender yconocer las potencialidades del cuerpo y de la mente: un volumensencillo y accesible en el que aparecen seleccionados los textos mássignificativos de Alexander, el pionero más importante del siglo XX en lo que se refiere a las disciplinas psicofísicas. Además de un librobásico para estudiantes y profesores de la materia, también es una delas más grandes epopeyas de la investigación y la práctica médicas denuestro tiempo, protagonizada por un hombre sin formación médica y,sin embargo, llena de sensibilidad e inteligencia.
