Existen por lo menos cien maneras de respirar... o incluso más... ¿Por qué algunas respiraciones son pasivas o activas? ¿Por qué una apneapuede constituir un momento de reposo o de intensa actividad?El gesto respiratorio es de una diversidad inmensa. Normalmente, nonos damos cuenta porque nos acompaña de un modo muy íntimo y se mezcla al otro movimiento, el del cuerpo que se mueve por algo distinto a la respiración.Este libro se propone explorar el gesto respiratorio: leer sudesarrollo, conocer las estructuras anatómicas, comprender las fuerzas en juego y practicar mediante numerosos ejercicios.
Existen por lo menos cien maneras de respirar... o incluso más... ¿Por qué algunas respiraciones son pasivas o activas? ¿Por qué una apneapuede constituir un momento de reposo o de intensa actividad?El gesto respiratorio es de una diversidad inmensa. Normalmente, nonos damos cuenta porque nos acompaña de un modo muy íntimo y se mezcla al otro movimiento, el del cuerpo que se mueve por algo distinto a la respiración.Este libro se propone explorar el gesto respiratorio: leer sudesarrollo, conocer las estructuras anatómicas, comprender las fuerzas en juego y practicar mediante numerosos ejercicios.
