Cada día más gente utiliza la bicicleta, tanto como prácticadeportiva, o recreativa, comopara desplazarse diariamente, pero para que constituya una auténticadiversión alejadade molestias musculares, la máquina debe estar ajustada de una formamuy precisa a cadaindividuo. Hay que tener en cuenta que, lo mismo que ocurre con elcarácter, la anatomíade las personas es también singular.Unos tienen las extremidades más cortas que otros, una columnavertebral más o menosflexible, o una anchura de hombros y caderas diferente, además deotras muchas característicasanatómicas con su multiplicidad de posibles combinaciones.La posición correcta sobre la bicicleta muestra el modo de seleccionar el tamaño delcuadro, el manillar, la potencia, la posición del sillín y las bielasadecuados a cada persona,porque cuanto más precisa sea la sintonización de la bicicleta alcuerpo, más se convertiráen realidad práctica el rendimiento del ciclista.