LA MUJER ASERTIVA

¿Quieresà. devolver el equilibrio a tu vida?. decir «no» y marcar límites para sentirte segura de ti misma?. tomar las decisiones correctas?. hacer frente a los desafíos y a los cambios con valentía?Gracias a La mujer asertiva podrás alcanzar todos estos objetivosfácilmente. Tienes en tus manos un libro de autoayuda original yameno, repleto de ejercicios de probada eficacia, guías paso apaso y consejos sólidos sobre cómo comunicarte con tus compañeros detrabajo, con las fi guras de autoridad, con tu pareja, tu familia ytus amigos.La mujer asertiva acaba con los viejos mitos trillados y losestereotipos sobre las jefas, las madres y amas de casa, las«prepotentes» y las supermujeres, y nos presenta una alternativarefrescante y positiva.Desde cómo salir de la «trampa de la compasión» y hacer frente a lamanipulación, hasta cómo alimentar un espíritu resistente ycomunicarnos con los amigos y la pareja, este libro ofrece respuestasreales, así como apoyo firme a las mujeres que quieren mejorar sucalidad de vida.