Thich Nhat Hanh nos muestra cómo podemos inculcar el hábito de lafelicidad a nuestra consciencia. Con sentido del humor y concompasión, en La mente y el cuerpo de Buda el autor nos permiteexplorar cómo funciona la mente y cómo podemos entrenarnos para crearlas condiciones que nos conducirán a la felicidad.El libro está salpicado de relatos de la vida de Buda, así como decomentarios y anécdotas de la vida de Thich Nhat Hanh.Un libro que nos muestra el camino hacia la felicidad a través de lameditación, la creatividad y la autoconciencia.
