Descubre la magia del mindfulness a través del arte zen de lapapiroflexia.Solo necesitas una hoja de papel y un momento detranquilidad para liberar al artista que llevas dentro. Estácomprobado que el origami favorece la relajación, la coordinación, laconcentración y la memoria y, no solo eso, también la creatividad. Esel yoga de la mente. Un viaje meditativo que pasa por convertir unahoja de papel en una escultura tridimensional. Puro mindfulness.Estelibro te permitirá crear 16 nuevas y fascinantes figuras, medianteinstrucciones paso a paso, para exponer o regalar. Anímate a crearalgo bonito y que te invite a soñar. Aléjate del ruido cotidiano ylogra que la calma te invada.Incluye páginas extraíbles con lospliegues marcados para facilitarte este relajante viaje por elorigami.
