Pol, una joven promesa del fútbol internacional, está pasando porhoras bajas. De pronto descubre a través de sus diálogos con elcapitán del equipo los cambios necesarios en su mentalidad paraconvertirse en un deportista campeón. Gracias a una tarea que debe realizar, Pol anota en una libreta rojatodos los aprendizajes que extrae de los intercambios con su mentor.La lectura y la refl exión constantes de esta libreta harán que Poldesarrolle los diez hábitos que crean a las personas extraordinarias.Sin embargo, al fi nal de la temporada, en un viaje a Estados Unidos,Pol pierde la libreta?Xesco Espar nos revela en esta original historia que tanto en la vidacomo en el deporte los hábitos tienen un gran poder sobre nosotros.Liberan el pensamiento de lo básico, permitiendo que nos centremos enlo importante. No es tu talento ni tu motivación, que ya los tienes.Lo único que se interpone entre tu vida y el futuro que quieres sontus hábitos...