KUNES, ELLEN / LARGEMAN / ROTH, FRANCES / LARGEMAN-ROTH, FRANCES
La dieta de la pasta presenta un revolucionario plan para adelgazar de forma rápida y constante, mediante un programa fácil de seguir,aprobado por dietistas, y que demuestra que ingerir alimentos ricos en carbohidratos puede resultar la mejor forma de adelgazar y mantenerse en un peso ideal. Esta dieta revela cómo ciertos alimentos ricos encarbohidratos, especialmente los que contienen almidón resistente,queman los depósitos grasos, preservan la masa muscular, controlan los niveles de azúcar en sangre y hacen que te sientas saciado durantemás tiempo. - El plan de impulso, de siete días, te introduce en unmundo de sabrosas comidas y aperitivos ricos en carbohidratos - Elplan de inmersión, de veintiún días, te ofrece generosas raciones detus platos favoritos (podrás comer un plato de pasta y un trozo depastel de chocolate!) - Incluye más de 75 recetas sencillas de platosdeliciosos y saciantesCome lo que te gusta (pasta, pan, patatas, pizza?) y pierde peso enun tiempo récord!