Programa de 14 días para perder peso, ganar energía, recobrar la salud y mantenerse joven y vital.
Durante casi un siglo los principios de nutrición desarrollados por el doctor Franz Saver Mayr (pionero en el cuidado de la salud a travésde la dieta), e incluidos en La Cura Alcalina, han ayudado a decenasde miles de personas a perder peso, ganar energía y conservarse másvitales y saludables. En este libro, el doctor Domenig propone unrevitalizante programa basado en una dieta más saludable y menosácida, a la vez que enseña a establecer un adecuado equilibrio entreel ejercicio y el descanso. Y todo ello sin recuento de calorías niartificios dietéticos.
La Cura Alcalina te permitirá:
. Aprender a instaurar tu propio equilibrio ácido-base.
. Descubrir un enfoque más sano para tu alimentación general.
. Identificar las comidas que te proporcionarán un óptimo equilibrioácido-base.
. Tener a tu disposición un plan de dieta alcalina de 14 días queincluye sabrosos y digestivos menús diarios, así como una variadacolección de recetas alcalinas para la vida cotidiana.
Incluye 14 indicadores para medir tu pH.
