Un libro de obligada lectura para apasionados del tenis,
tanto jugadores y entrenadores, como afi cionados.
La ciencia del tenis analiza, de forma incitante y original, laciencia, la
psicología y la historia del deporte individual más popular delmundo,
en busca de los factores que infl uyen en el éxito en la pista. Losresultados
no solo le sorprenderán sino que cambiarán su forma de entender eljuego.
Basado en las más recientes investigaciones, estadísticas yanálisis,
La ciencia del tenis ofrece fascinantes conocimientos yobservaciones
sobre progresión, preparación física y rendimiento:
. Cuándo y cómo se aprenden mejor las habilidades de juego
. Por qué la presión afecta a unos jugadores y no a otros
. ¿Observar a otros puede mejorar el juego individual?
. ¿Hay alguna conexión entre la personalidad del jugador
y el estilo de juego?
. Cómo y por qué la altura infl uye en la velocidad del saque
. Los grandes jugadores, ¿nacen o se hacen?
También descubrirá cómo aplicar las leyes de la física paraaumentar
la precisión y consistencia de los golpes y servicios, cómoestructurar
el entrenamiento para minimizar el cansancio en los partidos delarga
duración y cómo la tecnología ha afectado al modo en que se juega,
se arbitra y se entrena el tenis.
THOMAS ROWLAND es un competitivo tenista y corredor
de fondo. Especialista en cardiología pediátrica, ha sido
profesor adjunto de Ciencia de la Actividad Física en
la University of Massachusetts y ha pertenecido a la Junta
Directiva del American College of Sports Medicine (ACSM).
