LA CIÈNCIA DE LA SALUT

Com es pot aconseguir un pes adequat i mantenir-lo? Com es pot deixarde fumar i no recaure? Com es pot sobreviure a l'estrès? El cardi.legValentí Fuster ofereix en aquest llibre, escrit en col·laboració ambel periodista Josep Corbella, consells bàsics per cuidar la salut imillorar la qualitat de vida. Estructurat de manera que es pot llegirde principi a fi com una narració, per. també com a llibre deconsulta, La ciència de la salut presenta amb un llenguatge clar i amè all. que la medicina sap avui dia sobre alguns dels problemes desalut que més preocupen: el control de pes, el colesterol, la tensióarterial, el consum d'alcohol, l'addicció al tabac, l'estrès i fins itot la tristesa i la felicitat.Com es pot aconseguir un pes adequat i mantenir-lo? Com es pot deixarde fumar i no recaure? Com es pot sobreviure a l'estrès? El cardi.legValentí Fuster ofereix en aquest llibre, escrit en col·laboració ambel periodista Josep Corbella, consells bàsics per cuidar la salut imillorar la qualitat de vida. Estructurat de manera que es pot llegirde principi a fi com una narració, per. també com a llibre deconsulta, La ciència de la salut presenta amb un llenguatge clar i amè all. que la medicina sap avui dia sobre alguns dels problemes desalut que més preocupen: el control de pes, el colesterol, la tensióarterial, el consum d'alcohol, l'addicció al tabac, l'estrès i fins itot la tristesa i la felicitat.