Desde muy pronto practiqué con pasión las artes marciales de combate. De joven, desbordando energía, me dediqué totalmente a desarrollar mi fuerza física y a perfeccionar las técnicas de combate. Sin embargo,al alcanzar el dominio de esas técnicas, me di cuenta de que a mipráctica le faltaba una dimensión fundamental: la duración. La fuerzafísica pura sólo tiene un cierto tiempo.Mi reflexión sobre el sentido de las artes marciales y de lo que hoyen día significa vivir bien entonces se orientó hacia la búsqueda delKi. Emprendí un trabajo interno en mi cuerpo e integré esta nuevadimensión a las técnicas de combate.El Ki es una noción desconocida en Occidente. Esta obra representa unprimer compendio del saber teórico, así como de las enseñanzasextraídas de la práctica cotidiana del Ki. Muestra cómo el dominio del Ki puede mejorar el bienestar, la salud y también la eficacia enartes marciales.Para continuar progresando, hay que poder practicar este arte durantetoda la vida. Pero no basta con que la práctica de un método seacompatible con la salud, también debe fortalecerla.Ésta es la clave de mi método.Kenji Tokitsu, doctor en sociología y en lengua y civilizaciónjaponesas. Es 9º Dan y maestro en artes marciales (tai-chi de combatey karate) y de kiko (qi gong). En cuarenta años de experiencia hapasado de una práctica física intensiva a la búsqueda de la energía.Es el fundador de la academia Tokitsu-Ryu donde se enseña y se difunde este método.
