Este libro se articula en dos partes: la Práctica y la Experiencia.
En la primera se dan a conocer las enseñanzas del maestro KoichiTahei. El primer capítulo está dedicado a la Práctica del Ki (ShinShin Toitsu), una disciplina que considera la naturaleza humana comouna unidad mente-cuerpo que permite desarrollar al máximo nuestrascapacidades, así como descubrir las dotes innatas de las que nosolemos ser conscientes. La práctica se centra en el estudio deciertos principios que, mediante un sencillo sistema de test, sepropone infundir un natural sentido de seguridad basado en unarelajación completa. El segundo capítulo, trata del Ki Aikido (ShinShin Toitsu Aikido) una disciplina que nos lleva a adquirir mayorseguridad en nosotros mismos y a armonizar mejor nuestra relación conel mundo exterior.
La segunda parte recoge las experiencias del autor a lo largo de 20años de enseñanza, aplicando los principios de la Práctica del Ki y de Ki Aikido en situaciones muy diversas: enseñando a niños y jóvenes de las escuelas públicas, a terapeutas y cuidadores de minusválidos ybailarines, a deportistas y entrenadores...
Giuseppe Ruglioni se desempeña como profesor asistente en la Ki NoKentyukai de Tokio y maestro 5ª dan de Shin Shin Toitsu Aikido. Alumno del maestro Koichi Tohei (fundador del Shin Shin Toitsu Do y del Shin Shin Toitsu Aikido) y del mestro Kenjiro Yoshigasaki (responsableeuropeo de la Ki No Kenkyukai), es considerado uno de los mejoresexponentes europeos de esta práctica. Ha enseñado el Ki Aikido en laEscuela Especial para Terapistas de la Rehabilitación de laUniversidad de Florencia. Colabora con centros especializados paradiscapacitados y, además de ser el responsable técnico-didáctico en la Asociación Ki Dojo de Florencia, dicta con regularidad seminarios envarios centros europeos.
