Los Juegos mindfulness son una forma maravillosa de fomentar en losniños la capacidad de concentración a la vez que se les enseña aregular sus emociones y a responder a cualquier situación conserenidad, bondad y compasión. El libro incluye 60 juegos fáciles yaccesibles que ayudan a integrar la atención plena en la vida diaria.
Estas divertidas actividades, desarrolladas y probadas durante muchosaños de trabajo con niños y padres, están diseñadas para los máspequeños, pero pueden resultar igualmente atractivas y transformadoras para los jóvenes y los adultos. La autora anima a padres y cuidadores a que jueguen ellos también, ya que si potencian su propiaconcentración, equilibrio y compasión ejercerán un poderoso efecto asu alrededor, especialmente en los niños.
íIncluye 60 divertidas actividades!
