El envejecimiento es una realidad presente y un problema futuro. Lapráctica regular y sistemática del ejercicio físico a través del juego permite que el colectivo de personas mayores, aumente su nivel desocialización e integración, aspecto tan importante en esta etapafinal de la vida, así como la mejora de su nivel físico prolongando su independencia. El juego es una herramienta fundamental en el desarrollo de actitudesy aptitudes en el ser humano, ya que la vida puede ser consideradacomo un juego. El autor estructura el libro en dos partes. En la primera sefundamenta la aplicación del juego en el colectivo de la tercera edad, analizando lo que supone el envejecimiento de la sociedad y cómo este incide en las diferentes capacidades físicas. El juego es importante, pero tanto o más importante es cómo lo aplicamos, debido a ello losmétodos de enseñanza desarrollados en un juego u otro son la clave del éxito, aspecto que el autor refleja en su obra a través de lapedagogía del juego, la dinámica de grupo y los juegos para personasmayores. En la segunda parte del libro se presentan diferentes propuestasprácticas de juegos orientados a la desinhibición, al calentamiento yactivación, al desarrollo de las capacidades físicas y coordinativas,con el objeto de que el lector pueda emplearlas a la hora de diseñar y poner en práctica algunas sesiones de juegos con personas mayores. El juego se presenta a modo de ficha exponiéndose objetivos, espacio dejuego, material necesario, coste económico, descripción del juego,variantes y problemas que pueden surgir durante su aplicación.
