DR. MIGUEL ROLANDO GONZALEZ CORONA
La ejercitación física es cada día más necesaria para el ser humano en todas las edades. Las indicaciones reflejadas por el autor en eltexto servirán para poder ejercitarse en el puesto de trabajo, en laoficina y en el hogar. Ejercicios que se pueden realizar de formadinámica o estática para prevenir, además de la obesidad y elsedentarismo, una de las enfermedades que afectan hoy notablemente anuestra población, la Hipertensión Arterial.
La ejercitación física es cada día más necesaria para el ser humano en todas las edades. Las indicaciones reflejadas por el autor en eltexto servirán para poder ejercitarse en el puesto de trabajo, en laoficina y en el hogar. Ejercicios que se pueden realizar de formadinámica o estática para prevenir, además de la obesidad y elsedentarismo, una de las enfermedades que afectan hoy notablemente anuestra población, la Hipertensión Arterial.
