CORBACHO, MARIA / CORBACHO MORENO, MARIA
Después del éxito de Haz click* y vive sano!, con miles de ejemplares vendidos, María Corbacho aborda con más detenimiento el mundo de lacocina sana en Haz click* y cocina sano!, un libro de recetassaludables con el que vas a aprender a cocinar platos sanos, perotambién divertidos y originales, y con los que te sentirás bien pordentro y por fuera.
Y es que muchos seguidores de María llevaban tiempo reclamando unlibro de cocina que les ayudara en su click, en ese momento de cambioen su alimentación y de estilo de vida PARA SIEMPRE.
Aunque es un libro de recetas, en Haz click* y cocina sano! vas aencontrar muchas más cosas: los fundamentos de la vida sana, cuadrosnutricionales, trucos para combatir la tan temida ansiedad, ideas para vestirte según tu silueta o consejos para hacer la lista de la compra ideal. Además encontrarás páginas con divertidos test sobre tu estilo de vida y tus hábitos alimentarios actuales, o con plannings para que organices tus propios menús semanales.
Pero un libro de María Corbacho no estaría completo sin una partededicada a la motivación, y así verás frases e ilustracionesinspiradoras, reflexiones y pensamientos positivos, que como dice laautora son otras de sus "claves para conseguir el propósito de la vida sana, porque TODO COMIENZA EN TU MENTE Y EN TUS PENSAMIENTOS".
"¿Volvemos a vivir sano juntos? Vamos allá!"
