THOW, MORAG / GRAHAM, KERI / LEE, CHOI
Por fin respuestas, consejos y apoyo para millones de personas que han
sido diagnosticadas de, o están viviendo con, una patologíacardíaca.
Guía práctica para mantener su corazón sano le proporciona un
enfoque positivo y original para proteger su corazón y vivir con
un estilo de vida saludable. En sus páginas usted descubrirá:
- Qué es la enfermedad coronaria y cómo se trata.
Los aspectos emocionales y físicos a atender después
de un evento cardíaco.
- Cómo una «ITV cardíaca» le puede ayudar a evaluar el riesgo
de enfermedad coronaria.
- Los ejercicios más efectivos para la prevención y recuperación.
- Las últimas investigaciones y consejos para adoptar una
dieta cardiosaludable.
- Cómo manejar el estrés y la ansiedad.
Cuenta con figuras y tablas que facilitan la comprensión yenriquecen
el texto con el fin de guiarle en sus progresos. Con propuestas de
alimentación así como con consejos prácticos sobre ejercicio yactividad
física, Guía práctica para mantener su corazón sano le da laspautas
necesarias para afrontar su recuperación y vivir una vida larga yplena.
Morag Thow, PhD, BSc, Dip PE, ha sido profesora de fi sioterapia,especializada
en rehabilitación cardíaca, en la Glasgow Caledonian Universitydurante más
de veinticuatro años. Ha escrito dos libros anteriores a este sobrerehabilitación
cardíaca y ha colaborado en otro más. También, escribe regularmenteartículos
para revistas sobre esta especialidad, y fue miembro del SIGN(Scottish Intercollegiate
Guidelines Network), grupo para la Rehabilitación Cardíaca 2002.
Es miembro de la BACPR y del Cardiac Rehabilitation Interest GroupScotland.
Keri Graham, MSc, BSc, es fi sioterapeuta diplomada y ha trabajado enel ámbito
hospitalario durante más de quince años, especializándose enrehabilitación cardíaca
durante la última década. Es miembro de la BACPR y de la Associationof Chartered
Physiotherapists in Cardiac Rehabilitation (ACPICR), formando parte,así mismo, del
grupo redactor de los estándares de actuación de la ACPICR para laActividad Física y el
Ejercicio en la población cardíaca del 2009 y 2012. Es profesorainvitada habitual de la
Glasgow Caledonian University.
Choi Lee, BSc, es dietista titulada que, desde 2008, se especializó en el trabajo con
pacientes en rehabilitación cardíaca. Es miembro de la BritishDietetic Association y del
Health & Care Professions Council. Está interesada en lasintervenciones sobre el estilo
de vida dentro de la prevención y tratamiento de la enfermedadcardiovascular, y ha
ejercido como conferenciante invitada sobre el manejo y tratamiento de la
enfermedad coronaria, dentro de los ciclos de clases
para expertos de la Glasgow University.
