Este libro ofrece un amplio abanico de pasos probados y verificados,así como un montón de consejos y sugerencias positivas del métodoQUIT, para hacer realidad el deseo de dejar de fumar.
El fumador "promedio" no existe, igual que tampoco existe el " mejormétodo" para dejar de fumar. Hay muchas razones por las que la genteenciende el primer cigarrillo de su vida, y muchas razones, máscomplejas todavía, por las que siguen fumando después, a pesar deconocer los peligros sanitarios que ello implica, a pesar de la malacara que pongan los demás y de su desaprobación, y a pesar, en lamayoría de los casos, del deseo real que tienen de dejar de fumar.
Libro necesario para todos aquellos que desean dejar de fumar, o paraquienes desean ayudarlos.
Incluye casos reales de decenas de personas que han conseguido conéxito dejar de fumar.
El método QUIT ayuda cada año a medio millón de personas a dejar defumar.
Método con más de 80 años de antigüedad, y que a día de hoy, todavíasigue funcionando.
