Este libro proporciona grandes estrategias sencillas que funcionanpara solucionar los problemas del día a día.Este libro nos ofrece soluciones sencillas y prácticas para:enfrentarnos a la preocupación y a la presión temporal, enfrentarnos a las frustraciones, salir de estados de ánimo carentes de recursos,enfrentarnos al ´abuso interno´, asumir que el camino del infiernoestá pavimentado con buenas intenciones, aprender de lasequivocaciones. Usted sólo tiene una oportunidad de sacar el mayorprovecho del día de hoy!Joseph O´Connor es formador, asesor y experto en NLP (programaciónneurolingüística).Este libro ayudará a que su día a día sea más sencillo.Aporta soluciones prácticas y fáciles de llevar a cabo.