¿Tiendes a dispersarte por mucho que trates de concentrarte en unproblema? ¿Te cuesta recordar nombres, fechas y datos? ¿Sufresbloqueos mentales cuando debes tomar decisiones?Si es así, necesitaspracticar un poco de gimnasia mental. Este libro te enseña afortalecer, tonificar y coordinar tus «músculos mentales», poniendo en forma tu cerebro al igual que haces con tu cuerpo.
